Neue Kursreihe 2025:

Dein innerer Kompass

- der Schlüssel zu mehr Klarheit, Kraft & neuen Wegen! -

Selbsterfahrungsgruppe

Bist du bereit, deinen inneren Kompass zu aktivieren und dein Leben in eine positive Richtung zu lenken?

Diese einzigartige Kursreihe ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Energie, innerer Stärke und einem klaren Blick auf das, was wirklich zählt.

Jeder Abend bietet dir die Möglichkeit, dich selbst besser kennenzulernen, Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu gewinnen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Was dich erwartet:

• Inspirierende Themenabende rund um Energie, Gewohnheiten, Glaubenssätze, deine Gesundheit, Selbstreflexion und mehr

• Tiefgehende Meditationen, kraftvolle Übungen und praktische Tools für den Alltag

• Eine kleine Gruppe voller Herzensmenschen, die sich gegenseitig auf der Reise unterstützen

diese Reise zu Dir selbst gehen wir gemeinsam in einer kleinen Gruppe,
in der Du Dir

• aktiv Ziele setzt

• Entscheidungen triffst

• lernst, Deine Entscheidungen im Alltag umzusetzen,

• den Mut hast, aus Deiner Komfortzone zu treten und die Selbstsabotage zu beenden

• dir deiner Glaubenssätze bewusst wirst und diese immer mehr auflöst

• und damit zur authentischsten Version Deiner Selbst wirst und so Schritt für Schritt voran gehst

Du möchtest alte Gewohnheiten hinter dir lassen und dein Leben nachhaltig positiv verändern?
Dann sind die Kompass-Einzelworkshops genau das Richtige für dich!

In jedem Workshop widmen wir uns einem konkreten Thema, das dich emotional, energetisch und unbewusst blockieren könnte – und lösen es gemeinsam Schritt für Schritt auf.

Was dich erwartet:

• Fokus auf die emotionale und energetische Ebene: Wir arbeiten tiefgreifend und ganzheitlich, um die Ursachen deiner Blockaden zu erkennen und aufzulösen.

• Praktische Werkzeuge: Du lernst Techniken, die du direkt im Alltag anwenden kannst, z. B. Atemübungen, EFT-Klopftechnik, Meditationen und mehr.

• Individuelle Entwicklung: Jeder Abend steht für sich und bietet dir Inspiration, Erdung und konkrete Ansätze, die du sofort umsetzen kannst.

Was ich dir mitbringe:

• Eine wertschätzende, (heraus)-fordernde Begleitung

• Einfühlungsvermögen und die Sicherheit, dass du an die tiefen Ursachen kommen kannst

• Werkzeuge und Impulse, die wirklich etwas verändern – in deinem Körper, deinen Gedanken und deinem Leben

Wenn du bereit bist, dir den Raum und die Zeit zu schenken, die es braucht, dann freue ich mich von Herzen darauf, dich zu begleiten. ♥

Inhalt der Gruppenabende:

• Wir arbeiten hauptsächlich auf der energetischen + emotionalen Ebene

• mit besonderen geführten Reisen (Meditationen) ins Unterbewusstsein

• mit Erdung und Aktivierung der Chakras

• besonderen Techniken (Atemübungen, Pong-Youp/ Gammazustand, der EFT-Klopftechnik usw. )

• vielen praktischen Übungen zu den einzelnen Themen und

• v.a. aber mit dem Vertrauen in Dich selbst und der Kraft Deiner Intuition.

Neben dem Austausch in der Gruppe und viel Zeit für Deine Fragen, bekommst Du an jedem Abend von mir Informationen zum Thema und wir machen gemeinsam unterstützende Übungen und eine tiefgreifende Meditation/Reise die Dir hilft, Deine eigenen Mechanismen aufzudecken.

Die Kompass-Abende finden 1 x im Monat statt. Sie sind inhaltlich unabhängig voneinander, du kannst also den Abend/die Abende besuchen, die dich ansprechen. Am meisten Veränderung spürst du natürlich, wenn du an allen Abenden dabei wärst :-)

Ausführliche Erklärung der einzelnen Abende siehe weiter unten!

Organisatorisches:

10 Abende in 2025, 1 x pro Monat

Kosten: 40 € pro Abend (bei mind. 3 Teilnehmern) inkl. Unterlagen & Getränke (Wasser, Tee) (je nach Abend auch mal ein Audio für zuhause)

Teilnehmerzahl: mind. 3 Teilnehmer pro Abend, dass er stattfinden kann.

Ort: Seminarraum Naturheilpraxis/Gesundheitspraxis Eideloth, Weilheimerstr. 44, 86935 Rott am Lech

Beschreibung der einzelnen Workshop-Abende:

1. Abend, Mittwoch, 22. Januar 2025, 18 - 21 Uhr:

„Energie im Fluss: Stärke durch Erdung und innere Balance“

An diesem Abend tauchen wir tief in dein Energiesystem ein: Du lernst die Grundlagen von Erdung, Chakren und energetischem Gewicht kennen. Gemeinsam entdecken wir, wie innere Ängste uns blockieren – und welche wertvollen Ressourcen sich dahinter verbergen.

Mit einer geführten Erdungsmeditation und praktischen Übungen stärkst du deine innere Balance und gewinnst neue Energie für deinen Alltag. Außerdem bekommst du hilfreiche Tipps, wie du dich auch im Alltag immer wieder erden und zentrieren kannst.

♥ Finde zu deiner inneren Stärke und bringe deine Energie wieder ins Gleichgewicht!

2. Abend, Mittwoch, 19. Februar, 18 - 21 Uhr:

„Alte Muster loslassen: Dein Weg zu neuen Gewohnheiten und Zielen“

An diesem Abend stellen wir deine Gewohnheiten auf den Prüfstand: Welche dienen dir noch, und welche blockieren dich? Gemeinsam begegnen wir deinem inneren Schweinehund, decken hemmende Glaubenssätze auf und lösen sie Schritt für Schritt.

Mit einer tiefgehenden Meditation und einer inspirierenden Übung finden wir heraus, welche Ziele dich wirklich weiterbringen und welches Warum dich antreibt. So entwickelst du Klarheit und Motivation, um dein Jahr bewusst zu gestalten und nachhaltig zu verändern.

♥ Lass alte Muster hinter dir und erschaffe den Raum für neue, stärkende Gewohnheiten!

3. Abend, Freitag, 14. März, 17 - 20 Uhr:

„Bewusst genießen: Dein Weg zu einem starken Essverhalten und innerer Balance“

Was steckt wirklich hinter deinem Essverhalten? An diesem Abend tauchen wir ein in die Welt deiner Essmotive, entdecken emotionale Ersatzhandlungen und finden Wege, sie durch stärkende Strategien zu ersetzen. Es geht um deine tägliche Ernährung, welche dir dient und welche dir Kraft zieht.

Du lernst, wie Affirmationen dich auf deinem Weg unterstützen, und wirst durch eine kraftvolle Atemübung und eine Meditation in Kontakt mit deinem inneren Kraftzentrum gebracht. Außerdem zeige ich dir die einfache und effektive EFT-Klopftechnik, die dir hilft, emotionale Blockaden rund ums Thema Ernährung zu lösen.

♥ Finde deinen Weg zu mehr Bewusstsein, Balance und Genuss – mit Leichtigkeit und Selbstbestimmung!

4. Abend, Freitag, 11. April 2025, 17 - 20 Uhr:

„Selbstsabotage erkennen und überwinden: Dein Weg zu innerer Freiheit“

Wie oft stehst du dir selbst im Weg? An diesem Abend entlarven wir die Mechanismen der Selbstsabotage, die dich davon abhalten, dein Potenzial zu entfalten. Gemeinsam finden wir heraus, wie du diese Blockaden auflösen und deinen Weg zu einem freien und selbstbestimmten Leben finden kannst.

Du erlebst eine tiefgehende Meditation, lernst kraftvolle Affirmationen kennen, die dich auf deinem Weg unterstützen, und erhältst sie als Audio mit nach Hause. Mit der EFT-Klopftechnik und einer stärkenden Atemübung bekommst du Werkzeuge an die Hand, um innere Hindernisse zu überwinden und deinen Fokus zu stärken.

♥ Befreie dich von alten Mustern und finde deinen Weg in ein Leben voller Möglichkeiten!

5. Abend, Mittwoch, 14. Mai 2025, 18 - 21 Uhr:

„Gewohnheiten verändern und Heilungsblockaden lösen: Dein Weg zu nachhaltigem Wandel“

Warum fällt es uns oft so schwer, alte Gewohnheiten loszulassen – selbst wenn wir wissen, dass sie uns nicht guttun? An diesem Abend tauchen wir in die tieferen Ursachen deiner Verhaltensmuster ein und schauen, welche Heilungsblockaden dich daran hindern, Veränderungen dauerhaft zu etablieren.

Mit einer kraftvollen Meditation, einer stärkenden Atemübung und effektiven Techniken lernst du, wie du alte Muster durchbrichst und neue, gesunde Gewohnheiten in deinem Leben verankerst.

♥ Entdecke deinen Weg zu nachhaltigem Wandel und erlebe, wie kleine Schritte Großes bewirken können!

6. Abend Juni 2025 - Termin folgt:

„Dein inneres Selbstbild stärken: Glaubenssätze erkennen und positiv wandeln“

Dein inneres Selbstbild beeinflusst, wie du denkst, fühlst und handelst – und es wird oft von tief verankerten Glaubenssätzen geprägt. Doch was passiert, wenn diese Glaubenssätze dich klein halten oder blockieren?

An diesem Abend lernst du, hinderliche Glaubenssätze zu erkennen, sie bewusst zu verändern und durch stärkende, positive Überzeugungen zu ersetzen. Mit einer tiefgehenden Meditation und wirkungsvollen Tools erfährst du, wie du dein inneres Selbstbild transformierst und dein Potenzial frei entfalten kannst.

♥ Erkenne die Macht deiner Gedanken und gestalte dein Leben neu!

7. Abend Juli 2025 - Termin folgt:

„Masken ablegen: Authentisch leben und deine innere Wahrheit finden“

Im Alltag tragen wir oft Masken, um uns anzupassen, Erwartungen zu erfüllen oder Konflikten auszuweichen. Doch diese Masken trennen uns von unserem wahren Selbst.

An diesem Abend erfährst du, wie du die Masken ablegen und authentisch leben kannst. Du lernst, Antworten auf deine wichtigsten Fragen zu finden und erhältst einfache Rituale, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und leichter zu gestalten. Mit einer stärkenden Meditation und wertvollen Impulsen kommst du deinem wahren Ich ein Stück näher.

♥ Finde den Mut, ganz du selbst zu sein!

8. Abend September 2025 - Termin folgt:

„Raus aus der Komfortzone: Entfalte dein Potenzial und finde neue Wege“

Unsere Komfortzone gibt uns Sicherheit, doch oft hält sie uns davon ab, unser wahres Potenzial zu entfalten. An diesem Abend lernst du, wie du die Grenzen deiner Komfortzone erkennst und mutig überschreitest.

Mit einer intensiven Chakrameditation spürst du, welches Energiezentrum bei dir Unterstützung braucht, und stärkst es gezielt. Eine kraftvolle Übung und eine geführte Meditation begleiten dich auf dem Weg zu neuen Möglichkeiten und persönlichem Wachstum.

♥ Verlasse alte Muster und öffne dich für Veränderung!

9. Abend Oktober 2025 - Termin folgt:

„Weg mit den Ausreden: Stärke dein Körperbewusstsein und deine Selbstliebe“

Ausreden sind oft unbewusste Blockaden, die uns im Alltag zurückhalten. An diesem Abend lernst du, sie zu erkennen und gezielt zu umgehen.

Wir widmen uns deinem Körperbewusstsein und der Liebe zu deinem Körper – mit hilfreichen Tools, einer kraftvollen Atemübung und alltagstauglichen Tipps. Eine wohltuende Meditation führt dich in die Tiefe deiner Selbstwahrnehmung und stärkt dich von innen heraus.

♥ Erkenne, was dich wirklich zurückhält, und öffne den Raum für echte Selbstliebe!

10. Abend November 2025 - Termin folgt:

„Dein Zukunfts-Ich: Klarheit für deine Visionen und Ziele“

Am letzten Abend dieser Reihe widmen wir uns der Selbstreflexion: Wie geht es dir mit dir selbst? Wie siehst du dich?

In einer tiefgehenden Meditation begegnest du deinem Zukunfts-Ich und entdeckst, was dir wirklich wichtig ist. Du bekommst einen inneren Wegweiser, der dir Klarheit über deine nächsten Schritte, Ziele und Visionen schenkt.

♥ Finde Orientierung und starte gestärkt in dein neues Kapitel!

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